アートとテクノロジーと私

癌、この病名を聞いたことない方は少ないのではないでしょうか。

端的に言うと現代の三大病の一つだ。テレビでも病と戦うドキュメンタリーや、芸能人の手術が大々的に放送されたりと怖い病だと言う印象も強い。

私も現代を生きている上で、病気に対し恐怖を抱いている一人だし、この恐怖の背景にはエピソードもある。

実は数ヶ月前に採血をしたのだけれども、肝臓のCKとカリウムの数値が高かった。お医者様は血液検査のときだけの異常と言っていたけれど、大きい病の経験もなく、検査結果に異常値が出たこともなかったので余計だ。

そんな出来事があり、ガンについて調べてみた。

癌の治療イメージだと、放射線治療や抗がん剤などの治癒方法が一般的で医者も進めることが多いらしい。しかし副作用も大きく、髪が抜けたり、病状が治ったとしても治療以前と同じ生活ができなくなる可能性もある、非常にリスキーな治療方法であることも事実なのだ。

抗がん剤などの治療が苦痛で他の治療方法を希望する方の中には、自然治療を希望する人もいるらしい。本やネットで調べてみたのだが、治療方法はいたって簡単だった。

それは食事や取り入れる成分を変え環境を整えることや、生きる意味や希望を持つこと。ここからは具体的な方法をお伝えしていこうと思う。

第一に見直すべきは、今までの食事を見直すことだ。端的に言うと、精製食品、砂糖、肉類、乳製品、これらの摂取をやめること。その代わりに摂取するのは、有機野菜や果物だ。

この食生活を毎日繰り返すことによって、体の内部環境を整えることができるそう。油物や精製食品は体内に毒素を取り入れているようなもので、その成分を癌は好んでいるんです。もしお肉を食べたいのならば、有機飼料と牧草だけで育てた家畜の肉を少しだけ食べることをオススメします。

実際に癌を治癒した人の食事は野菜中心。調理方法は生が80%、20%は加熱などの生ではない調理方法だったそう。なるべく土に近い食料や食事方法をすることが健康の近道なのです。

現在は病気になってない方でも将来的にどうなるか分からないですし、普段からの心がけがご自身の健康状態を安定させるコツです。

「幸運は準備とチャンスの交差点にある」

本来は病気になった後に考えるのではなく、病気になる前に準備をしていないといけないのです。この言葉を胸に、普段から病気に対する対策や準備をしておきましょう。

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